쉬닥법1 쉬닥법 수면교육 방법과 실전 적용 - 덜 울리고 하는 수면 교육 수면 교육은 부모에게 힘든 일이 될 수 있습니다. 특히 밤새도록 안정을 취하고 잠을 자려고 애쓰는 아기를 직면할 때 더욱 그렇습니다. 하지만 아기가 건강한 수면 습관을 기르는 데 도움이 되는 부드럽고 양육적인 방법이 있습니다. 그러한 접근 방식 중 하나가 쉬닥법으로, 아기가 스스로 달래고 독립적으로 잠들 수 있는 방법을 배울 때 아기에게 편안함과 확신을 제공하는 데 중점을 둡니다. 이번 포스팅에서는 쉬닥법의 원리, 작동 방식, 아기와 부모 모두에게 미치는 이점을 살펴보겠습니다. 쉬닥법 이해 소아과 의사인 Harvey Karp가 그의 저서 "The Happiest Baby on the Block"에서 대중화한 쉬닥법은 조용히 쉬 소리를 내는 것과 두드리는 두 가지 진정 기술을 결합한 것입니다. 이 방법은 .. 2024. 2. 5. 이전 1 다음
